Tagg: Powerlift

Hemmaträning!

Vår egen träning är det som har periodvis fått prioriterats bort. Martin tränar annars Brasiliansk jiujitsu, men har varit skadad sedan i höstas. Den här vintern har avsaknaden av träning varit  ett medvetet val men i längden inte det bästa valet för hälsan. Att…