Tagg: Familjeträning

Hundpromenad

naturea_logo

Idag tog vi årets premiärtur med skrindan. Hicko var så nöjd, han tycker så mycket om att dra sin skrinda. En aktivitet som passar honom utmärkt. Att dra skrinda är väldigt skonsamt för en hund eftersom det sker på hjul. Men det är inte helt enkelt i början, hunden måste vänja sig och lära sig att svänga och få skrindan att följa med. Samt känna sig bekväm med att det är något som sitter fast baktill. Det krävs en del självkänsla för att fixa aktiviteten.

Vi bäddade med filt och kudde till Emil som tyckte det var väldigt mysigt att åka med. han drack sin morgonvälling och tyckte det var toppen.

DSC_8215

Vi som lever med dessa ”stora” hundar tänker ju inte dagligen på hur stora dom är. Vi blev stoppade ett par gånger under promenaden och fick beröm för våra hundar. Det är så härligt att vara ute med hela Guardistagänget och alla är tillfreds med varandra och omgivningen.

Vi var lite uppmärksamma på Hicko och Vostok idag eftersom Hicko hade skrindan på sig och om möjligt skulle kunna känna sig trängd om Vostok kom för nära. Det vara snarare tvärt om, båda gick lugnt och fint bredvid varandra och inga spänningar uppstod. Hicko hade fullt fokus på sin uppgift.

DSC_8221

Detta kan låta konstigt… Men denna flock vi har nu fungerar så bra tillsammans bortsett från att Hicko och Vostok inte kan vara lösa tillsammans hemma på gården. Och Ivanka vill vi inte få möjligheten att trycka till Piansa. Men vi har fått till en fungerade vardag och promenaderna är lugna och trevliga. Tänk om denna flock kunde vara för evigt.

DSC_8210

Vår fina kennelpojke, han gör som vi gör. Klart att han ska gå bredvid och hålla Hicko som drar hans skrinda. När Emil säger ”stanna Hicko” då stannar Hicko och Emil hoppar han upp på skrindan igen och Hicko drar vidare. Underbar kommunikation mellan barn och hund.

evidensia_djur_malmo-il-1

 

Familjlivet på landet!

naturea_logo

Att bli föräldrar och ha hand om fyra hundar samt en gård, det tar sin tid. Vi har ett stort intresse av våra hundar och med allt vad det innebär, trädgård och odling samt vikten av att vara en närvarande förälder.

Vår egen träning är det som vi har prioriterat bort. I längden är det ett dåligt val men i stunden har det känns rätt. Dygnet har inte mer än 24 timmar som vi många dagar om året önskar hade fler timmar.

Martin har tränat till och från sedan vi fick Emil. Efter min förlossningen med Emil var min kropp så svag att jag kunde inte gå 500 meter när Emil var 6 veckor. Skadan i ryggen tog ut sin rätt och efter en utredning har det visat sig att min muskulatur kring kotpelaren är mer eller mindre bortblåst. Jag fattas ett ben mellan kota L4 och L5 och nu finns det inget stabilitet.

DSC_7672

Det finns bara en lösning och det är träning. Jag vet precis hur jag ska göra och vilka övningar jag ska utföra. Men jag har ingen motivation då övningarna måste vara så pass lätta för att min rygg ska klarar av det. Min känsla är att jag kommer ingenstans…

Jag har tränat styrketräning i många år och denna typ av träning känns så meningslös, men den hjälper mig på sikt.

Martin kom över ett fynd med en massa vikter, skivstång, viktväst, boxningssäck, mitsar och handskar som nu finns i vårt mindre charmiga ”hemma gym”.

DSC_7743

Nu är min plan att utföra ett ”genomför” baserat mål med träningen. Ett tips som kommer från Träningspodden med Lovisa Sandström och Jessica Almenäs. Vi har en stor härlig tomt med massor med möjlighet till fysisk aktivitet. Nu kör jag mina träningspass efter lust, alltså jag gör bara det som känns kul för att få igång motivationen. Jag behöver inte ens byta om till träningskläder utan jag bara kör mitt pass .

DSC_7683

Har man dessutom en treåring kan vi som föräldrar passa på att träna turtagning och involvera Emil att fysisk aktivitet är kul. Han vill såklart också träna och det vi vill är att erbjuda är en variation av fysik aktivitet som är kopplat till träning och något som är kul.

Är det inte Emil som undrar vad vi gör så är det någon av hundarna. Ska träningen bli av här hemma då får vi räkna med en eller två hundpussar under TRX-träningen.

DSC_7763

Emil tycker fortfarande det är kul att hänga med och fixa på gården. Väl uppe på traktorn visade sig att traktorn behövde mat (bensin). Emil och mormor fick i uppdrag och köra och tanka. Det är viktiga grejor tycker Emil.

DSC_7773

Det gäller att överrösta sig själv med hörlurar på!

DSC_7787

Samtidigt som Piansa och Vostok jagar varandra i trädgården.

Att bara sitta på en stol och njuta av att se hela familjen samlade och göra olika saker på en och samma gång är helt underbart.

DSC_7710

evidensia_djur_malmo-il-1

 

Pyrenèerhundarna som älskar snö

olivers

Då kom kylan även till Skåne. Piansa, Vostok och Ivanka njuter i den starka solen nu när det är så pass kallt. Hicko däremot hittar vi alltid i skuggan. När snön kommer lever han upp och bara älskar att springa omkring och se så lycklig ut.

dsc_0502

Piansas första upplevelse av snö. Hon blev lika livfull som Hicko och verkar gilla denna årstid.dsc_0547

Full fart i trädgården!

dsc_0481

Nu när snön kom blev även Piansas färger mer märkbara. Vi verkligen älskar hennes blandning av färgerna.

dsc_0480

Trots hennes mörka teckning i ansiktet har hon fortfarande Pyrrens mjuka och drömliknande uttryck. Alltså dessa två underbara Joquibaz hundar.

dsc_0557

När Emil upptäckte att det snöade fanns det ett önskemål för dagen.

dsc_0372

Efter en promenad i Svaneholmsskogen så var det pulkaåkning som gällde i trädgården.

dsc_0452

Vi körde en liten ”springtävling” 🙂

dsc_0563

Det gäller att ha ögon i nacken när hundarna kör igång sitt race… Emil bara skrattar och tycker att det är så kul när hundarna leker och jagar varandra.

dsc_0535

Älskade unge… Så underbart att avsluta nästa sista dagen på julledigheten med denna upplevelse. Det blev även en tur till under eftermiddagen.

dsc_0377

evidensia_djur_malmo-il-1

Familjeträning!

oliversloggahemsida

Dagis innebär visst en period av att bli härdad av alla bakterier. Nu är Emil frisk från sin andra magsjuka sedan han började på dagis.

Vi har de senaste dagarna konstaterat att det är underbart att bo som vi gör, Emil  utforskar det mesta som dyker upp i gräset och hundarna springer fritt omkring och leker vaktar och vilar  om vartannat.

Att hinna med sin egen träning som småbarnsförälder är inte alltid så lätt. Därför får man skapa tiden och göra något kul av den. Samtidigt som jag busade med Emil passades jag på att göra 10 armhävningar och när vi började stå på händer och hjula det tyckte han var jättespännande och ville såklart försöka själv 🙂